腰到腳一直酸痛是怎麼回事

酸痛可能是勞損所致或缺乏某種微量元素，平時多休息，合理飲食，加強身體鍛煉。局部按摩、熱敷、針灸等療法可有效緩解腰腿酸痛的症狀。

可能是勞累引起的，自我按摩、熱敷的方式可緩解酸痛等症狀，平時多活動，避免慢性勞損引發腰椎疾病。

病情分析： 腰疼這種情況建議你可以針灸理療一下，效果不錯。針灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促進血液迴圈，效果不錯。
指導意見： 平時注意活動局部，不要長時間彎腰或站立，注意保暖。

病情分析： 腰到腳酸痛，可能是有脊髓有壓迫，牽涉到坐骨神經痛，有腰椎間盤突出的可能
指導意見： 建議您要到醫院骨科檢查一下磁共振，看看是不是有腰椎間盤突出的可能，這樣可能導致腰到腳酸痛