請問什麼東西解油膩呢？

解油膩分二類，一是飲食，即瓜果蔬菜蘿蔔。二是中藥，如炒山查，炒麥芽，炒神曲。

你好，根據你說的情況，一般進食油膩的食物後。建議可以多喝水排泄，或者吃點水果、綠色蔬菜等，也可喝點金銀花、菊花茶來調節

你好：蘿蔔，芹菜，海帶，茄子等各種新鮮的蔬菜，都具有這種作用；茶水也是可以的。

你好，建議你可以多喝一些水，湯或者吃一些水果或者蔬菜，來解除油膩的。

這種情況可以喝點紅茶，吃點山楂等食品的，另外可以多吃點黑木耳，洋蔥等食品，也有改善效果的。

可以適當喝點茶，吃點水果，都是可以解油膩的，多喝白開水，飲食方面可以吃清淡的。

你好，茶水，檸檬水，陳皮水，各種新鮮的蔬菜，如番茄，黃瓜，芹菜，等，還有水果之類的。

根據你的描述，這種情況可以喝些淡茶，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，清淡飲食。

日常新鮮的蔬菜以及清淡的湯可以解油膩，同時可以多喝白開水以及綠茶。

你好，可以多吃蔬菜能夠加速胃腸的蠕動,有助於消積食。注意多喝水，可以自己按摩腹部