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問題
【內科】
【歸檔】 16年12月28日
心理素質如何鍛煉,每次都會緊張,天天都會
網友回答
對自己的積極認同不能只看到自己的不足，自卑心理很大程度上是在對比中產生的。所以對自己積極認同的同時，切忌把他人看的十全十美
積極的自我暗示學會內心裡說：我也能做！不妨自問：都是一樣的人，他行，我也行。他能做，我也能做