B超宮內孕囊4mmX4mm大小.

按著孕囊大小來看應該是同房20天后的超聲檢查結果，正常受孕第六、七受精卵著床，20天也就是這個結果。

你的情況是符合同房20天左右的大小，如果同房40天左右是有明顯的胎心和胎芽的，孕囊是不會這麼小的。具體的懷孕時間是從末次月經第一天開始計算的，建議你定期孕檢篩查。孕早期避免劇烈運動，不然可能引起流產等問題。