您的位置:首頁體重過瘦,失眠,厭食該如何治療?
問題
【心理】
【歸檔】 16年10月21日
體重過瘦,失眠,厭食該如何治療?
網友回答
你這情況是屬於神經衰弱的表現,這就會影響到睡眠品質,導致出現多夢,你平時可以規律生活,多一些戶外體育鍛煉,晚飯後散散步,聽聽音樂,放鬆心情,不要長時間玩手機電腦,對於改善有幫助,另外可以服用安神補腦液和穀維素調理。
你現在主要是身體消瘦睡眠品質差,失眠,身體消瘦有可能是胃腸消化吸收功能差引起的,中醫認為是由脾胃虛弱,建議服用人參健脾丸,對於失眠,睡眠品質差,有可能是神經衰弱,可能與平時用腦過度有關係,建議服用穀維素片,安神補腦液治療,如果失眠比較嚴重,建議服用阿普唑侖片,相對效果比較好一些,平時建議多吃瘦肉,雞蛋,牛奶,蔬菜和水果。