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問題 【心理】 【歸檔】 15年11月06日

失眠的問題

問題描述 晚上睡不著，睡著了就做噩夢，嚇醒了又做夢，已經持續半個月了，這是怎麼回事？以前不這樣
網友回答
 最佳答案 患者所說的這種情況一般考慮是神經調節不好引起的表現。如果患者第二天早上起床感覺休息不好，對當時所做的夢境記憶比較清楚的話。當時多處於一種淺睡眠的狀態，休息品質不是很高。這種情況建議患者可以吃些營養神經的藥物和一些鎮靜安神的中成藥來調理一下，比如穀維素片，維生素b1片配合安神補腦液來治療。這期間患者注意要按時休息，避免勞累和精神緊張，保持情緒穩定。
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