經常掉頭發，摸一下都會掉

病情分析： 你好，以上症狀來看，可能是血熱引起的，還與你平時的飲食習慣有關係
指導意見： 首先要注意清淡飲食，不要吃雞精，味精等調味品，還可以選擇槐米，梔子，菊花泡茶喝

掉發的情況多與休息睡眠不好，或有思想有壓力，飲食方面不注意影響也有關聯的，可補充些黑芝麻，核桃的，規律作息時間，少熬夜