線上諮詢懷孕八個月吃什麼好

定期檢查. 在妊娠 20,24,28,32,38,39,40周共做9次產前檢查.有異常情況應酌情增加複查次數.產前檢查一般在6個月以內每月檢查一次,7~8兩個月每半月檢查一次,9個月以後每週檢查一次,直到孩子出生為止,如遇到特殊情況隨時檢查.另外注意孕24—28周應做糖尿病的篩查及全面的血液化驗,血常規,肝功能,腎功能,乙肝,丙肝,梅毒,愛滋病,凝血功能等,孕38周還需做尿常規,心電圖,血常規和骨盆測量等等檢查.羊水檢查一般不包含在內.

多吃水果和青菜,還有多吃魚類等海鮮,還要注意補鈣,注意避免貧血.再就是避免胎兒過大,以免生產因難,這就要注意不要吃得太多,特別是含常數高的食物,保障營養全面就行,要少而精,因為七個月以後正是胎兒其本發育完成,過多的營養會造成巨大兒.一定要保持良好的心態,適量運動最好是飯後適量的散散步對生育也是比較好的.