人流要休息多久

根據您的描述，時間上是夠用了，現在的無痛人流技術是比較安全的，對子宮的刺激小了，對身體沒有太大的影響了，所以，不用太長的休息時間。

一般專業醫院的無痛人流技術第二天就可以正常上班的，只要別幹重體力活就可以

不知道您當時分娩是順產還是剖腹產，如果是剖腹產，產後一年屬於疤痕子宮，手術的難度要比一般的無痛人流大，一定要慎重的選擇好一些的無痛人流技術。一般無痛人流術後是不用刻意休息的

在營養方面，只要是比平時稍微注意一些，不必盲目進補，攝入足量的蛋白質，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復。多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。

一般情況下考慮流產術後最好是休息兩周左右再考慮活動 所以你的情況建議積極調整，注意流產後局部的衛生，少食生冷刺激性食物，同時建議及時到醫院複查子宮恢復情況即可

注意 在飲食上不吃生冷辛辣東西,不喝酒,增加營養,以清淡營養豐富的如魚,肉,蛋,豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主2,在性事上一個月內不要同房.容易感染.過後應採取避孕措施,以免再次受苦.懷孕要在半年以上.3,在衛生上注意下體清潔,防止造成婦科感染.可淋浴.