右腿外至臀部疼

考慮是腰間盤突出症，是由於慢性勞損導致的纖維環破裂，髓核突出壓迫一側脊神經根。從而產生從一側臀部到足跟放射痛。理療的效果比較好，建議去醫院理療科做針灸、按摩、牽引治療。配合口服消炎止痛藥和營養神經的甲鈷胺片，平時睡硬板床，避免腰部勞累和受涼。

一般情況下是因為，局部肌肉筋膜韌帶損傷導致的相關症狀，所以治療的話可以採用針灸推拿結合舒筋活血的藥物來調理，都會有比較好的療效，因為針灸推拿可以放鬆相關的肌肉筋膜和韌帶，改善局部的血液迴圈，無菌炎症得到吸收以後，症狀就會慢慢緩解，你可以試一下。