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問題【保健】 16年01月26日

做小月子睡不著覺一天天都睡不著

問題描述之前就睡不著覺，做流產3天了睡不著覺出虛汗鬧心，一閉眼就亂尋思，睡著了也不踏實，愛做夢，想知道能不能吃點中藥調理或許吃點藥膳

網友回答

最佳答案你這個月流產以後精神壓力大，以及身體虛弱有關係，可以服用安神補腦液和複方棗仁膠囊改善睡眠，另外可以多吃一些營養的食物，比如雞湯，排骨湯等。