頭暈暈的很難受咯,吃不下飯沒胃口

沒有胃口可能是慢性胃炎，不良生活習慣導致的胃腸道疾病比如暴飲暴食幾頓飽一頓沒有按時吃飯都可能會導致胃炎，胃腸道疾病可以吃木香順氣丸，健胃消食片，雞內金片等調理現在體質比較差，需要注意補充營養加強鍛煉循序漸進的運動抽空去正規醫院中檢查抽血化驗。

胃炎用流質飲食，如米湯清湯藕粉等，逐步過渡到半流食，慢性胃炎多吃些高蛋白食物及高維生素食物如瘦肉、雞、魚、肝腎等內臟以及綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等。每餐最好吃2～3個新鮮山楂，以刺激胃液的分泌。。胃炎患者一定要忌食花生，要忌煙酒。