補血吃什麼最快哪紅糖和大棗花生一起煮水補血好嗎

你好，你說的症狀應該是不應該經常服用，容易引起血糖升高，建議服用一段時間後歇一星期左右，祝你早日康復。

你好，可以煮紅糖紅棗紅皮花生枸杞紅小豆來補血，也可以煮紅棗紅糖雞蛋姜湯來補血。

你好，血液中紅細胞和血紅蛋白生成和代謝需要一定過程。補血建議多食紅棗、雞蛋、瘦肉、木耳，豬肝等，紅糖和大棗、花生一起煮湯也有補血作用。

如果明確為貧血的話，輕度是可以食補的，如果是重度的話，還是及時規範的治療吧

你好，你所描述的這種情況，要先明確下是什麼原因造成的貧血，一般補血較快的是用阿膠。

根據你的描述，考慮是屬於氣血不足的症狀，也是要注意及時看醫生指導檢查一下，你可以大棗，紅糖可以的，主要是飲食均衡。

出現貧血的病因很多，沒有明確病因之前，可以服用益氣養血口服液或複方阿膠漿治療

怎麼說呢，建議先去醫院檢查一下何種類型的貧血，明確類型後再決定怎麼補充的