冬天皮膚乾燥怎麼治療?

由於受寒冷乾燥氣候的影響，易發生手足裂和皮膚瘙癢。因此，在冬季應格外注意皮膚的防護。
皮膚乾燥的人，本來油脂分泌就少，加上冬天寒冷的刺激，皮脂腺分泌更少，致使皮膚角化、粗糙，失去彈性要多喝開水，避免飲酒和喝濃茶，不吃辣椒、蔥、蒜等辛辣食物。多吃對皮膚有保護作用的食物，如含維生素A豐富的菠菜、芹菜、胡蘿蔔等，可防止皮膚起鱗屑、乾燥和發癢

皮膚乾燥與皮膚的失水有關，平時多飲用水，補充肌體和皮膚的水分喪失
另外多食入鹼性食物，如蔬菜、瓜果、豆製品、牛奶等，減少酸性食物的攝入，如肉類、魚類、蔥類。經常洗澡，選用合適的護膚品。

冬季天氣乾燥，本來皮膚就容易缺水乾燥的。
一般外擦點保濕霜就可以了，如果單純外擦保濕霜效果不好，可以一周敷1-2次保濕面膜，這樣皮膚就不會太乾燥了。
以上是對“冬天皮膚乾燥怎麼治療？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

天氣寒冷乾燥，血液迴圈不暢
每天用溫水洗臉，用些保水的水和油，並且要加強鍛煉，外出儘量保護好皮膚，減少風吹