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問題【婦幼保健】 16年11月07日

如何在1分鐘內做40多個仰臥起坐?

問題描述網友年齡：15歲
網友性別：女
詳情描述：
初中生，快體育中考了，可是我仰臥起坐很差，42個是滿分，可才能做20多個，感覺是方法不對，怎麼辦呢

網友回答

2016年11月07日 00:00

這個並不一定是方法的問題，有可能是機體素質就是這樣的，但是，這個也沒辦法一蹴而就，建議順其自然。