頸椎病：頭暈，有時頭痛。

問題描述我今年52歲，頭暈，頭痛5－6年。無三高。頸椎 MRI示：C5-6,C6-7. 椎間盤突出。請教；1，平時用什麼枕頭，2，看書，看電視，上網保持怎樣的坐姿。3，如何治療？

網友回答

最佳答案你現在是存在頸椎間盤突出的，大多數情況下，頸椎間盤突出多是由於平時工作或者生活中不良姿勢造成的，如長期處於伏案工作者，可以引起壓迫的神經所支配區域出現疼痛，麻木等不適症狀，所以平時一定要保持正確姿勢，適當的活動頸部，睡覺枕頭要平，避免長時間看書，看電視等。