我自己腿上長了好多紅疙瘩有點癢

可能是過敏導致，吃的食物，接觸的東西，都有可能會出現過敏反應，應去除過敏原，不要吃辛辣魚蝦海鮮，不要騷抓摩擦，減少對皮膚刺激可以用抗過敏的藥物治療，口服西替利嗪，維生素C，葡萄糖酸鈣，外塗爐甘石洗劑，症狀嚴重，可以短期用地塞米松治療，也可以打針輸液，抗過敏治療

你的症狀可能是接觸過敏原導致的皮膚過敏引起的丘疹性蕁麻疹，最好去醫院的皮膚科做過敏原等檢查，及時的服用抗過敏藥物和維生素C調理。建議平時要注意保持局部皮膚的清潔、勤換衣物、不要穿化纖的內衣，避免摩擦。以免引發感染。注意個人衛生，避免搔抓局部。