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【兒科】
【歸檔】 16年12月24日
我總不把自己當做孕婦
網友回答
懷孕期間要注意最好不要劇烈運動,要不然對身體和胎兒都有一定的影響,平時可以適當的運動,但是要注意幅度不要太大懷孕期間要注意休息,保持心情舒暢,多吃蔬菜,水果
這樣的懷孕期間在床上不做劇烈運動應該對胎兒影響不大的,但要引起注意的,不要提重物等,以免導致流產和早產的發生的。建議孕期運動要適量,積極的保養身體,多吃高營養的食物和蔬菜水果,忌辛辣、寒涼食物刺激,定期產檢,晚期忌同房的,防止早產。
在孕期是不可以做過激的動作的,容易造成流產的。注意不要做劇烈運動,劇烈活動有可能會導致流產的。