緊張尿頻，尿不盡，不緊張沒事，做過B超

這些情況都是心理作用導致的可能是因為自己心理素質比較差，首先自己要調整好心態，坐車之前少喝點水不要憋尿，對什麼事情要看開一點，順其自然如果性格比較內向，容易導致緊張情緒。最好是多跟其他人溝通交流，慢慢的時間長了散散心應該會好一點，另外可以吃點調節神經的藥物。

病情分析： 您好，考慮可能是神經性的尿頻的。和你自己心理因素有很大關係的，你需要自己注意儘量避免緊張焦慮的情況，短期內也很難改善的。
指導意見： 因為這是因為你自己長期緊張狀態下導致的生理性條件反射，只能自己儘量避免緊張，緩解這種條件反射的，藥物可以試試山莨菪堿等，但是處方藥需要面診才可以開的