大姨媽來時淋浴後月經量變少

病情分析： 你的情況考慮為是由於月經期間洗澡受涼引起月經血少的可能性比較大，再者過度勞累或者體質虛弱都會導致月經血減少的發生的。
指導意見： 建議你月經期間不要洗澡，容易交叉感染引起婦科疾病，可以等月經血乾淨後再洗澡，月經血少可以服用紅花顆粒或者是七制香附丸來治療。

病情分析： 月經期間的衛生清洗可以很好防止病菌入侵感染，減少婦科炎性疾病的發生，在有淋浴後的量的變化，這還需要考慮是受涼刺激影響內分泌的調節代謝所致。
指導意見： 建議在這個寒涼環境，在清洗時需要做好保溫。避免受涼，現在單純量減少，沒有其他不適的情況下，可以暫時觀察，在自身內分泌調節代謝作用下可能會有逐漸的恢復的。