一個手指關節有點疼,不紅腫?

這有可能是鞘膜炎！
對於這種情況建議服用些舒經活絡的額藥物治療！

朋友你的情況根據敘述，需要考慮關節滑膜炎的可能，一般屬於外傷等引起，你這個年齡不易得風濕
如果是由於勞損或慢性勞損的話，只要注意休息，適當運用活血化瘀藥物和跌打損傷藥物治療的話，都可以達到治癒目的．注意制動休息並對症抗感染,止痛活血舒筋治療即可,必要的時候需要進一步檢查化驗明確診斷並針對具體情況採取綜合措施治療.