月經週期多少天正常

問題分析: 你的情況一般月經週期是26-30天如果月經誤差7天以上的就是月經不調,
如果是月經不調的話建議最好是烏雞白鳳丸調理幾天,

問題分析: 正常女性的月經,每隔21到35天來經,便算是正常和有規律性的經期,若少過或多過這個期限,那就屬於不正常,為鮮紅色或暗紅色,且月經來潮期間無其他全身症狀,經期的月經量為30-80毫升,多數為50毫升,經期的長短往往因人而異,從2到8天不等,一般平均4、5天結束,經期洗澡的時候,最好選擇淋雨,不要盆浴；經期最好不要洗頭,非洗不可的情況下,可在中午溫度高的時候洗,並且洗好後要立即用吹風機吹幹；在經期,人體處於抵抗力低的時段,人也容易疲勞,所以要有足夠的時間休息；要保持一個良好的心態,不能有太大的情緒波動,會對身體有影響,可以多吃一些甜點類的食物,能有效的幫助代謝汙血,吃一些營養豐富的食物,增強體質,要注意保暖,忌吃生冷,切不可逞一時之快,不要吃一些辛辣刺激的食物.可以用生薑與紅糖放在一起,開水沖服,對經期保健比較好,