月經週期怎麼算最準確

病情分析： 月經提前或者是延遲，在一周內都是屬於正常的月經週期，所以可以繼續觀察幾天看下是否能準時來，突然間月經改變的話，這跟環境的因素，以及藥物方面都會有一定的關係。
指導意見： 現在提前，延遲時間不長的話，可以繼續幾個月看下，每次的週期時間是否固定，如果是超出一周以上的話，這就要考慮存在了月經不調，那需要到醫院做個婦科檢查，再進行調理。

病情分析： 月經週期是從上次月經來第一天開始計算，到下次月經來第一天為一個月經週期。
指導意見： 月經提前時間不超過5天，或者月經推遲時間不超過7天為正常，這個情況不需要調經。

病情分析： 排卵一般發生在下次月經前14天左右，一般把排卵前後十天之間屬於排卵期，其他時間屬於月經期和安全期。
指導意見： 排卵跟月經關係密切，但是如果月經不正常，無法根據月經來推算。如果月經很規律的，這個大致準確。也不是絕對準確。