寶寶吃生核桃好還是吃熟核桃好？

問題描述寶寶吃生核桃好還是吃熟核桃好一天吃幾個核桃好？

網友回答

2014年12月28日 19:15

病情分析：黑桃中具有脂肪酸、微量元素等，食用後對大腦的發育有一定的幫助，由於油脂較高，不應該多吃。
指導意見：建議生吃、熟吃都是可以的，一定要控制量，營養學角度，每天1-2個就可以了，這樣的小孩子一個足夠。