減肥可我骨頭大能減嗎?

骨頭是沒辦法減的，除非是去美容院剔骨
減肉是可以的，平時多運動是可以的，你現在年紀還小最好是不要吃藥或者節食，不要沒減肥反而把身體搞壞了，等你長大了再考慮是否吃藥，祝您身體健康

除了飲食調理和運動，其他方式都會反彈，任何方式減的越快，反彈越快。
建議飲食和運動也要永遠堅持下去，成為習慣，早餐和午餐可以較隨意的吃，保持在八分飽，但飲食搭配要以蔬菜和稀飯為主，白麵和米飯為輔，晚餐要儘量少吃。每天堅持做一些有氧運動，比如借鑒瑜伽裡面的動作。

肥胖是指脂肪比較多導致的肥胖。
減肥是減掉多餘的脂肪，讓多餘的脂肪消耗掉。有的人是骨架比較大，這是沒有辦法變小的，這是天生的。
以上是對“我想減肥可我骨頭大能減嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好減肥跟骨頭大沒關係
請問你的身高體重多少多運動就好了要減肥還要健康