例假過3天沒來了還有點頭暈肚子也有點痛

一般的情況下，月經推遲或著提前7天都是屬於正常的情況，建議你不要過渡的擔心，要保持良好的心態，並且月經與很多的因素都是有關係的，比如說精神、情緒、外界的環境、天氣的變化、一些冷熱的刺激、飲食的不當等都會造成月經的不規律.建議你平時要注意飲食，不要吃生冷辛辣的刺激性的食物.注意保暖，避免著涼.