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問題 【育兒】 【歸檔】 14年10月28日

坐月子期間,晚上能吃燉品嗎?

問題描述 坐月子期間,晚上(22點左右)可以吃燉品嗎?還有可以吃香蕉嗎?
網友回答
2014年10月28日 16:02

病情分析: 坐月子期間要注意好營養,這樣有利於乳汁的分泌的,所以在夜間也是可以吃燉品的,但是避免吃得過飽,以免影響睡眠,吃香蕉也可以,有利於潤腸通便
指導意見: 建議在這個期間要注意休息好和增加營養,同時要注意避免過於的勞累。這些對乳汁的分泌是比較重要的,還要注意預防感冒