總是掉頭發還愛出油易斷是什麼原因啊

像你這種情況在中醫屬於腎精不足和氣血虧虛有關，另外與你不合理作息時候和生活工作壓力都有關。
建議你緩解壓力，另外注意休息，你可以吃歸脾丸和六味地黃丸補益氣血和腎精，另外你可以在洗頭時加入些中藥像是墨旱蓮和何首烏均有好的生髮烏髮的作用，第三你可以平時多吃些補腎補血的食物，像是黑豆，黑芝麻，黑米，大棗；

根據你描述的情況一般考慮脫髮原因一般跟人用腦過度，精神過於緊張，或者經常心事重重，煩悶等影響到頭髮營養的供應和生長，內分泌失調雄性激素荷爾蒙失調後引起頭髮的脫落，人的各組織和器官的功能衰退，頭皮病態，頭皮有功能性的病變，毛囊萎縮或破壞導致頭髮的脫落。新陳代謝系統失衡導致頭髮脫落。
建議明確檢查後對症治療。平時注意營養調理,要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激油膩性食物,保證充足的睡眠,減輕工作學習壓力，適當吃些黑芝麻，硬殼類食物，密切觀察，祝您健康。

掉頭發的原因與營養有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係,可查血微量元素。
建議平時多食蔬菜水果多吃有益,多補充維生素E，保持充足睡眠與休息，保持平和心態與開朗心情，脫髮嚴重者建議口服中成藥物如大補陰丸、生髮膠囊、首烏片等進行治療。
以上是對“總是掉頭發還愛出油易斷是怎麼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

現在的情況考慮是有內分泌失調或是缺乏微量元素導致的
現在的情況注意休息和營養，不要吃辛辣的食物，可以多吃新鮮的水果和蔬菜，可以服用養血生髮膠囊進行治療，最好去醫院做檢查確定病因治療，

脫髮常見的原因主要有神經性脫髮、內分泌脫髮、營養性脫髮、感染性脫髮等，從中醫學上講肝腎不足、發佈養血、發為血之餘引起的，而您的情況應該是伴隨著脂溢性的脫髮
建議可以使用維生素、葉酸，中藥何首烏、枸杞子、桑椹等藥物治療的，建議您平時可以多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、海藻類、新鮮蔬菜和水果等