臉上起了好多膿包而且很疼忍不住摸怎麼辦

根據您的描述，我分析，這個一般是皮脂腺分泌旺盛導致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,
建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓。希望我的回答對您有所幫助，祝您早日康復。

根據病情描述，這可能是痘痘。
建議用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，不要用手擠壓痘痘，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏，要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，可以吃一些清熱去火的，如菊花茶，金銀花露等。

根據您所述的情況分析，可能是痤瘡與內分泌失調有關，也與中醫肺胃腸等積熱或濕熱等有關。
建議從飲食上調節，忌食辛辣剌激食品，忌油膩，忌飲酒，忌海鮮，忌腥葷及發物，保持大便通暢，保持情緒舒暢等。希望對你有幫助，祝你身體健康。
以上是對“臉上起了好多膿包而且很疼忍不住摸怎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！