心裡煩看誰都不順眼怎麼辦

病情分析： 患者坐小月子心情煩燥，坐月子時身體本身就很虛弱，潮熱汗出，心情很容易煩燥。
指導意見： 建議患者保持良好的心態，分散注意力，有心事找人傾訴或發洩出來就好多了，不要憋著，以休息為主，不要總躺著，可以適當運動，避免受涼吹風，注意飲食。

病情分析： 你好，根據你的，描述，可能有輕微的抑鬱的表現。一般生完孩子後，體內的激素分泌紊亂，再加上面對一個小生命，有時候感覺無所適從，所以才會出現這種情況。
指導意見： 你現在處於月子期間，情緒波動可能會比較大。但過度抑鬱可能會導致乳汁分泌不暢，影響母乳餵養，對寶寶的成長發育不利，而且，你的情緒也會影響寶寶，建議多傾訴，適當的做一些自己感興趣的事情來調節不良情緒。

病情分析： 遇到這種情況最好的解決辦法就是找個人傾訴，不然時間長了對於心理和生理都是有影響的
指導意見： 建議找自己的朋友或者長輩傾訴，聽聽他們的建議，如果沒有效果就要去看心理醫生了