失眠很久，白天頭昏

你好，出現這樣的情況，可能是與神經衰弱有關，在這樣的情況下，一定要注意多休息，減少用腦，同時服用安神補腦液和刺加片調理睡眠品質。

睡眠的不好失眠應和氣血虛，心脾不足，心腎不交，心情過度的緊張有一定的關係，應該注意按時睡眠，可以適當的吃一些蔬菜水果，可用歸脾丸，柏子養心丸等，查一下血壓，血糖等有無異常的問題。