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問題 【中醫科】 【歸檔】 16年03月22日

感覺比較疲累,睡眠好像睡不夠,在北方容易腹瀉

問題描述 網友年齡:32歲
網友性別:男
詳情描述:
壓力比較大,感覺比較疲累,睡眠好像睡不夠,事多很煩,整個人很躁易發脾氣,從南方去北方呆了一周,回來後整個人身體變得冰涼涼的,好幾天也還是這樣。為什麼,怎麼調?在北方容易腹瀉。
網友回答
2016年03月22日 00:00

失眠表現表現為睡眠時間、深度的不足以及不能消除疲勞、恢復體力與精力,輕者入睡困難,或寐而不酣,時寐時醒,或醒後不能再寐,重則徹夜不寐。
要及時調整避免更多隱患疾病併發。可以到醫院做檢查,或者諮詢醫生