頭髮變白吃什麼東西,能延時白髮的生長

白髮主要是由於血熱,肝腎不足和氣血虧損所致
治療應當採用滋陰涼血,養血烏髮,補腎安神的藥物為主,同時可以配合一些外用藥物,按摩等療法.採用中醫補血,補腎的方法進行治療,也有一定作用.

白頭發主要與遺傳，睡眠不足，過度勞累，精神壓力大焦慮，營養不良等有關。
您要保證充足的睡眠，合理安排休息時間；然後加強飲食營養，可以多吃些核桃，黑米，黑芝麻，花生等；多鍛煉身體；保持良好方式的心態，勿急躁焦慮。祝您健康。

女孩現在年輕的孩子長白頭髮的人有很多的。現在醫學並沒明查明到底是什麼原因引起的白頭發。所以也沒有十分好的治療方法。
你如果想控制長白頭髮，那你可以找中醫開湯藥來調理一下，這樣也許能有點效果。但是那也要看個人的情況了。
以上是對“頭髮變白吃什麼東西，能延時白髮的生長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

少白頭
營養不良如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素，如銅等都會使頭髮變白。有些年青人在短時間內頭髮大量變白則與過度焦慮、悲傷等嚴重精神創傷或精神過度疲勞有關。
可以每天吃一小把黑芝麻，補腎滋陰，也可以服用阿膠和大棗、黑芝麻、蓮子、百合、桂圓、冰糖等磨粉蒸黃酒吃。這個效果很好的。