眼睛不舒服，很疲勞，感覺裡面有一層膜

你好，應該是由於肝陰虛所致。中醫認為，肝開竅於目，如果肝陰不足，不能上濡於目，可以通過自己按摩一些穴位來調理。結合服用一些滋肝明目的中成藥來調理，比如明目地黃丸，也會有不錯的效果。同時可以配合一些緩解視疲勞的滴眼液，比如珍珠明目滴眼液。平時多吃一點番茄、胡蘿蔔、豬肝等食物，也會有所幫助。