我們一家三口都是這症狀

平時痰多說明是因為體內偏濕，是聚成痰，是因為在飲食上過度偏于肥甘所致，要注意飲食上清淡
是可以平時煮粥多吃山藥，茯苓，薏米來長期的服用，少吃過於肥甘的，要是大便稀塘是可以服用參苓白術散的

痰多是因為肺及支氣管等呼吸管道分泌的異物，可能是脾虛或著是鼻炎
您的痰要是白色，可以服用小青龍湯，要是黃色粘稠的，你可以用桑白皮，地骨皮，甘草，生石膏，黃芩，杏仁，膽星煎服，要是是白色稀水樣要用二陳湯，還有你們最好不要吸煙，要是現在吸煙的話最好戒掉，希望能幫助你，很高興你有問題再找我