屁股有點大,但身材並不胖

問題描述網友年齡：16歲
網友性別：女
詳情描述：
只是屁股有點大，有什麼運動可以幫助嗎，做什麼運動可以瘦臀

網友回答

2016年09月28日 00:00

臀部略大可能是由於你體質比較好，身體骨骼較大引起的，此外也有可能是輕度肥胖，與你平時的營養狀況有直接關係建議你平時可以多注意清淡飲食，少吃肥肉，其次你每天還可以多運動，如堅持跑步，做扭腰運動，搖動呼啦圈等，堅持鍛煉就可以達到瘦臀部的目的