身高150釐米，體重50公斤，怎麼減肥才能瘦下來

病情分析： 你的體重健康指數是22.22是在正常的範圍內。所以不要擔心了。也不需要特意的減肥的。
指導意見： 減肥的關鍵是；少吃飯多運動、少吃肥膩高脂高糖的東西。晚飯一定要少吃，或是不吃。祝你健康。

病情分析： 根據你的描述你的體型不是很胖的，如果你想減肥就要達到攝入能量少，輸出能量多！
指導意見： 建議你少進食高熱量食物，多運動，睡前不吃東西！

病情分析： 這種情況你的體重不算是太胖的，減肥沒有捷徑，主要飲食控制，多運動為主
指導意見： 建議你營養均衡，不要吃甜食、油膩，零食，多鍛煉為主