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問題 【減肥】 【歸檔】 14年11月29日

身高178釐米,體重44千克,是遺傳導致體重輕嗎

問題描述 我22歲 身高178釐米 體重44千克 可不可能是遺傳導致體重輕 或有什麼病
網友回答
2014年11月29日 12:19

可以在攝入足夠蛋白質的情況下,宜多進食一些含脂肪、碳水化合物(即澱粉、糖類等)較豐富的食物。這樣,多餘的能量就可以轉化為脂肪儲存于皮下,使體態健壯。多吃碳水化合物,麵食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一樣都不能少,平日裡更要口不離那些健康的零食,如花生、奶糖等

2014年11月29日 10:43

病情分析: 通過您的描述體重確實是比較輕的,沒有達到標準體重
指導意見: 只要自己沒有什麼不適,各項檢查正常就沒有問題,很多人家族中沒有胖人,自身就不會胖。遺傳有一定關係