有沒有快速減肥方法？

病情分析： 您好，可以考慮練瑜珈，別的肯定會反彈。而且減肥效果還很好
指導意見： ,也可以嘗試用蜂蜜和白醋按照1：4的比例調勻，然後每天早飯前20分鐘，午飯和晚飯後立即喝，其中的白醋儘量是不添加化學製品的，食用一段時間效果非常明顯。

病情分析： 目前還沒有能夠快速減肥對身體安全又健康的方法
指導意見： 建議根據身高體重計算一天能量需要制定食譜科學減肥