天生皮膚黑怎樣才能變白

病情分析： 這種情況是不能到理想的效果的，主要是先天性的膚色黑，這個和遺傳因素以及個人的個體差異有關。
指導意見： 所以，不要糾結於此，只要身體健康就可以的，不要苛求所謂的美白。

病情分析： 沒有快速變白的方法，只能慢慢變白，那才是科學的。
指導意見： 平時儘量不要曬太陽，出門打傘，化妝品用一些美白類的，也可以用茯苓粉自製面膜。食療;玉米中的胱胺酸含量豐富，可以阻擋紫外線的天然食品，白菜、洋蔥、蘿蔔對於退黑色素就有很好效果，水果中的草莓、奇異果、芭樂、番茄、檸檬等維他命C含量較豐富的食物也是天然的美白聖品。