床上睡覺小孩動一下就感覺冷並且發抖

病情分析： 多見於的是體虛的現象。免疫力弱，防禦能力低下。加上冬天溫度低。小孩活動的話，容易導致冷風進入被窩裡，會引起冷發抖等現象。
指導意見： 這種情況下注意避免孩子亂動。督促養成好的習慣。注意保暖。大人平時多吃些溫熱助陽補腎的食物如牛肉，羊肉，韭菜。豬肚等。辛辣，寒涼等刺激的食物儘量避免。祝健康。

病情分析： 晚上覺得冷發抖是因為陽虛引起的，你可以通過服用補陽的藥物來治療。
指導意見： 你可以通過服用補陽的藥物附子理中丸來治療，禁止吃生冷飲食。