坐著時兩條腿換著酸痛

病情分析： 這個問題已經回答過您，您可以採用舒筋活血，藥物加上針灸推拿來治療就可以了，一般堅持用幾天就會收到明顯的療效，同時還有別受涼，不要長時間保持一個姿勢
指導意見： 因為針灸推拿和舒筋活血的藥物，都可以放鬆相關的肌肉筋膜和韌帶，等到無菌炎症得到吸收以後，您的症狀相應的就會慢慢緩解，所以您可以試一下，只要堅持幾天，可以收到明顯的療效，

病情分析： 根據你的描述，多考慮是腰椎問題導致神經跟刺激或受壓引起的腿部酸痛不適等。
指導意見： 建議到骨科、頸肩腰腿痛、針灸等治療檢查診斷，必要時拍腰椎核磁或ct明確診斷。避免腰部勞累受寒和久坐彎腰，睡硬板床。