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問題 【減肥】 【歸檔】 16年10月09日

偶爾吃袋甜食,會胖幾斤啊,確定一下

問題描述 網友年齡:21歲
網友性別:女
詳情描述:
偶爾吃袋甜食。會胖幾斤啊。確定一下。
網友回答
2016年10月09日 00:00


這是不一定的,得看食物的熱量
建議不要吃太多的甜食,注意適量運動一下,希望我的回答對您有幫助

2016年10月09日 00:00


這個沒有確切的統計,還跟您的運動量有關係,如果攝入的熱量小於消耗的熱量的話,不會胖的
不必過於擔心,希望我的回答對您有所幫助,還有問題麼

2016年10月09日 00:00


你的情況考慮如果是偶爾吃一次的話是不會多胖的,其實身體是需要一定的甜食的,一定要注意
可以吃一次的,一次少吃點就可以了,並且可以多吃幾次的,沒有關係的,如果擔心就可以加強運動
以上是對“偶爾吃袋甜食。會胖幾斤啊。確定一下。想知”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2016年10月09日 00:00


偶爾吃甜食,是不會對你體重產生多大影響的。
建議吃完甜食之後適當活動,把吃進去的能量消耗掉,就不會生成脂肪了。

2016年10月09日 00:00


偶爾的吃點零食沒有什麼問題,注意運動,不要吃太多就好
建議您注意均衡飲食,注意多吃水果蔬菜,少吃多餐,少吃脂肪熱量高的食物,多運動祝您健康

2016年10月09日 00:00


您想知道自己偶爾吃袋甜食會胖幾斤
這個不好確定,其實平時偶而吃點零食不會發胖的,祝您越來越美麗