山楂,決明子,絞股藍可以減肥嗎?

山楂主要有活血化瘀，健脾助消化的作用，而決明子主要有潤腸通便的作用，荷葉有清熱的作用，這些中藥在一起泡水喝可以起到潤腸通便的作用同時服用對減肥有一定作用，你平時如果有身體肥胖等症狀，還是可以服用的，此外你平時還需要多注意清淡飲食，每天堅持鍛煉身體，就可以達到減肥目的的