只來一點點月經,用紙搽才有,這算是月經第一天嗎?

如果到來月經的時間這算是來月經的，但是如果一直月經量少不正常的，不排除是由於內分泌紊亂的原因所引起的，或者中醫講的氣滯血瘀造成的。建議你最好先進行內分泌激素的化驗檢查看看，如果是內分泌激素引起的可以服用黃體酮膠囊，配合大豆異黃酮治療，如果是氣滯血瘀導致的，建議遵醫囑服用益母草膏，烏雞白鳳丸，調經丸等治療。平時注意休息，飲食避免辛辣刺激食物，注意保暖。

你如果有少量出血也是月經來潮的表現的，血量會慢慢增多的，所以這個時間也是算月經來潮的時間了。建議月經期間避免吃寒涼刺激食物，不要劇烈運動，不然可能引起月經量過多或者是不規律的，注意休息即可。