小兒營養不良應該如何預防

香菇5克,粳米50克, 制法:將香菇用冷水泡發好,洗淨,切碎待用,粳米,淘洗乾淨,找一鍋,放入適量清水、香菇、粳米,先用大火燒沸後,改為文火煮至粥熟,這樣就可以食用了,

蝦皮20克,雞蛋1個, 制法:蝦皮,擇去雜質,沖洗一下,雞蛋,磕入碗內,攪打成泡,然後放入蝦皮攪拌均勻,將雞蛋液和蝦皮放在碗中,放入蒸鍋中蒸熟,取出,可用以佐餐,