您的位置:首頁你好;請問夏季熱飲食禁忌
問題
【兒科】
【歸檔】 14年06月11日
你好;請問夏季熱飲食禁忌
網友回答
建議;百合湯。百合50克、生地20克、鮮冬瓜100克切片、蛋清1個。先將百合、生地與冬瓜入沸水,水開後再把蛋清入鍋,調味即可。有清涼祛熱和消暑安神之功效。大便秘結、小便赤熱的人可選用。
建議;;三豆湯。取黑大豆、綠豆、赤豆各等量,放入鍋內,1份“三豆”加3份水,小火煮爛,每日1-2次,每次1碗。黑豆可清熱補腎,綠豆可清熱解毒消暑,赤豆清熱利尿消腫。三豆合用,實為解暑、清熱的消暑佳品。