腎虛引起掉頭發怎麼辦

飲食治療應避免進食含高嘌呤飲食,動物內臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富 ;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤,宜多飲水 ,以利於血尿酸從腎臟排出,藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇 ,可使用非留體類抗風濕藥如消炎痛、布洛芬等 ,緩解關節疼痛症狀,

脫髮也是一種常見的疾病,影響著健康和美容,脫髮可以分很多種類,頭皮上有較厚的油性分泌,頭髮光亮,稀疏而細,或者頭髮乾燥,頭屑多,無光澤,稀疏纖細,是脂溢性脫髮,應注意飲食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜或內服維生素B6、B2等,維生素缺乏是導致脫髮的因素之一,建立平衡的飲食習慣和適當補充身體所需的維生素可預防脫髮,此外,蛋白質的缺乏也是影響脫髮的因素之一,會使頭髮變得越來越稀少,妨礙頭髮的健康生長,脫髮患者的注意事項有,不用尼龍梳子和頭刷,因尼龍梳子和頭刷易產生靜電,會給頭髮和頭皮帶來不良刺激,最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,增加頭髮光澤,又能按摩頭皮,促進血液迴圈,不用脫脂性強或鹼性洗髮劑,

利用食療的方法來補腎是不錯的方法,一,可以吃粟米 :又稱穀子、稞子,能補益腎氣,二,可以吃狗肉:性溫,味鹹,除有補中益氣作用外,還能溫腎助陽,故腎陽不足、腰膝軟弱或冷痛,食之較宜,三,可以吃芝麻:甘平,有補肝腎、潤五臟的作用,特別是腎虛之人腰酸腿軟,頭昏耳鳴,發枯發落及早年白髮,大便燥結者,較宜食之,飲食上的調理只能是幫助患者解決“燃眉之急”,並不能從真正意義上治療脫髮,所以,治療脫髮是患者的當務之急,

建議患者早期到醫院治療,脫髮需要注意調整飲食,少吃辛辣刺激性食物,注意補充營養物質,多吃一些水果和蔬菜,另外,合成頭髮的主要物質是角質蛋白,所以要預脫髮應該在飲食中注意補充蛋白質,多吃蛋類食品,