坐久了腰就痛是不是腰間盤突出

病情分析： 向您這麼年輕的女孩子，長時間的保持一個姿勢是很容易導致腰部損傷的，一般是腰肌勞損的可能性的，應該不會是腰椎間盤突出。
指導意見： 如果不放心的話，可以查個腰部CT看看，應該可以排除腰椎間盤突出，但是要查腰肌勞損的話，可以做核磁，

病情分析： 根據你的情況，首先考慮腰肌勞損，但也需拍個腰椎間盤的CT確診下。
指導意見： 睡硬板床，坐辦公室的時候沒事就起來活動下腰部，必要時可以買個腰椎固定帶綁上

病情分析： 結合患者的症狀，多考慮是腰椎間盤突出引起的，伴有腰部、臀部酸脹、困、疼痛，下肢放電樣串通、酸困、憋脹疼痛、酸麻、冰冷，腳趾麻木、冰冷，活動功能受限，跛行，甚至不能行走等症狀。考慮與您長時間坐位有一定的關係。
指導意見： 建議您通過腰椎CT、腹部彩超等檢查，查明原因，如是腰椎間盤突出，建議您採用中醫療法治療，如牽引、或是小針刀，或是腹針，或是針灸、烤電、理療結合治療，或是火療，如症狀未見好轉，建議您考慮微創手術或是射頻消融治療，臥硬板床休息，適當活動腰部，鍛煉腰背肌，希望對您有幫助。

病情分析： 久坐不會導致椎間盤脫出，疲勞腰痛多是肌肉勞損導致。
指導意見： 注意勞逸結合，局部保暖，外用傷濕去痛膏藥，推拿按摩也可以試試。