怎樣緩解頭暈

病情分析： 導致頭暈的原因有休息不好、精神緊張等。還有像腦供血不足、低血壓、美尼爾氏綜合症等，都能引發，腦供血不足較常見。
指導意見： 建議：測血壓，做經顱多普勒，排除腦供血不足原因。注意平時時動作不要太快，多吃蔬菜、適當活動、少低頭幹活、保持心情放鬆。

病情分析： 往往是有眩暈病引起的了。或有頸椎疾病，或有腦血管供血不足引起的。或有高血壓。
指導意見： 建議做腦部ct檢查，和做頸椎片 、血壓檢查的。單純眩暈病可以選擇中藥、眩暈停的藥物。

病情分析： 你這種情況稱為眩暈，常見於頸椎病，高血壓，眩暈症等。
指導意見： 首先是要測血壓，排除高血壓，如果血壓不高，可以拍一個頸椎片，看有無頸椎病。如果沒有頸椎病，應進一步做檢查，比如血常規，看有無貧血等。